ABD’de doğmuş ve 2023 yılında İspanya’da 117 yaşında hayatını kaybeden Maria Branyas Morera , uzun geçmişi “şansa ve iyi genlere” bağlamıştı. Ancak bilim insanları bu değerlendirmenin doğru olduğunu kanıtladılar. Barselona Üniversitesi Genetik Profesörü Manel Esteller’in yaptığı bir araştırmada, Branyas’ın genetik yapısının 17 yıl daha genç bir şekilde ortaya çıktığını ortaya koydu. Bu bulgu, yaşlanma ve sağlık üzerinde varlığını sürdürebilmek için önemli bir adım.
Branyas’ın Genetik Sırrı: Genetik Yapısı ve Genç Hücreler
Maria Branyas Morera’nın uzun ömrü yalnızca bir şans değil. Bilim insanlarında, Branyas’ın genetik gelişimindeki etkilerden daha az etkilenen bir kişinin haline getirilenni ve bu iyileşme süreci daha yavaş yaşadığını belirlenenler. Çalışmaya göre Branyas’ın rejimi 17 yıl daha genç ve bu gençlik, sağlık durumu üzerinde olumlu etkiler yaratmış.
Bağırsak Mikrobiyotası ve Sağlıklı Yaşam Alışkanlıkları
Bir diğer dikkat çeken bulgu ise Branyas’ın çıkış mikrobiyotası . Yapılan incelemelerde Branyas’ın çıkış florasının bir verisi mikrobiyotasıyla benzerlik gösterdiği ortaya kondu. Bu bozulma, uzun ömrün yalnızca genetik faktörler değil, aynı zamanda sağlıklı yaşamın ortaya çıkmasına da dayandığını gösteriyor. Branyas, Akdeniz’de diyet yaptı, günde üç yoğurt tüketti , düzenli yürüyüşler yaptı, alkol ve sigara kullanmadı ve ailesiyle sürekli vakit geçirdi.
Yaşlanma Süreci ve Zihinsel Sağlık
Araştırmalar, Branyas’ın ömrünün sonuna kadar zihinsel berraklığını koruduğunu , yalnızca yaşlılık döneminde eklemlenme ve işitme kaybı gibi sağlık sorunlarının yaşandığını vurguladı. Bu durum, sağlıklı yaşam tarzının fiziksel ve zihinsel sağlık üzerindeki olumlu etkileri gözlerin önüne seriliyor. Manel Esteller , bu örneklerin 110 yaş ve üzerindeki süper asırlık bireyler üzerine yapılan en kapsamlı araştırmalardan biri olduğunu belirtti.
Yaşlanma ile İlgili Yeni Perspektifler
Araştırma, yaşlanmanın yeni bir bakış açısı kazandırıyor. Yaşlanma ile toplumun her zaman bir arada ilerlemesi gereken algısı sorgulanmaya başlandı. Bu alternatif, yaşlanmanın azaltılmasına bağlı olarak tedavi için yeni ilaç ve tedavi yöntemlerinin geliştirilmesine katkı sağlar.
Branyas’ın Uzun Yaşam Sırrı
Maria Branyas , uzun hayatının sırrını “düzen, huzur, aile ve arkadaşlarla iyi ilişkiler, doğayla temas, duygusal denge” olarak açıklamıştı. Endişelerden uzak durma ve bozulmanın önlenmesi gibi dayanıklılıklar, zihinsel sağlığın korunmasında kritik bir rol oynamış. Ayrıca, 2020 yılında Kovid-19’a yakalanmasına rağmen semptomsuz atlatarak, bir kez daha sağlıklı yaşam tarzının ne kadar önemli olduğunu kanıtladı.
Dünya Süper Asırlıkları ve Branyas’ın Yeri
Branyas , Guinness Dünya Rekorları tarafından Ocak 2023’te dünyanın en yaşlı insanı olarak kabul edilmişti. Ancak şu anda dünyanın en yaşlı insanı 116 yaşında Brezilyalı Inah Canabarro Lucas olarak bulunuyordu. Branyas’ın yaşadığı dönemde birçok olaya küresel bir tanıklık yaptı ve sağlıklı yaşam tarzının uzun süren rolünü araştıran bilim insanlarını, bu dönemdeki sürecin gelecekte önemli bir etki yaratacağına inandılar.
